Menù vegan per bambini
Menù vegan per bambini
Molto spesso ci troviamo a discutere con mamme e papà veg di quanto a volte sia difficile pensare a un menù vegan per bambini, soprattutto per i piccoli che spesso faticano ad apprezzare le verdure o che tendono a voler mangiare sempre le stesse cose.
E nonostante i modelli alimentari poco salutari proposti dalla TV e le spiacevoli esperienze con frutta e verdura che i bimbi vivono tutti i giorni nelle mense scolastiche, mamma e papà possono ancora trovare la chiave giusta per aprire la porta della loro curiosità e permettergli di scoprire nuovi sapori e apprezzare il buon cibo.
Come si fa? Probabilmente le parole magiche sono solo tre: pazienza, coinvolgimento e determinazione! Credendo fortemente nel poter (e dover) insegnare ai bambini a mangiare sano e ad apprezzare il cibo genuino e fresco, abbiamo creato un piccolo menù per bambini, al quale mamma e papà possono ispirarsi per arricchire e variare la dieta dei più piccoli. Per leggere le ricette complete basta cliccare sul titolo!
Polpette, crocchette e burger a più non posso
Non fate mai mancare ai vostri bimbi il piacere di mangiare piccoli burger, crocchette o polpette preparati da voi con ingredienti sani e pensati per rendere il pasto completo e nutriente! In più, potrete divertirvi giocando con le forme utilizzando degli stampini!
POLPETTE DI MIGLIO CON VERDURE
BURGER DI LENTICCHIE, CECI E CEREALI
Piatti e gusti semplici per conquistarli
In cucina, quando gli ingredienti sono di prima qualità, non è assolutamente necessario strafare, anzi! Introdurre pochi gusti alla volta renderà il momento del pasto più gradevole e spensierato per i vostri piccoli.
FARRO CON ZUCCA ALLA CURCUMA E MENTA
Belli da vedere, buoni da mangiare
Ai bambini che sono nel pieno della loro creatività e della fantasia non possiamo assolutamente presentare un piatto noioso: giochiamo allora con i colori, le forme e le consistenze!
Dolci golosità
Nessuno, tanto meno i bambini, saprebbero resistere alla golosità di un biscotto o di una torta! Ecco alcune ricette dolci senza latte, uova e con pochissimo zucchero!
BISCOTTI ALLE MANDORLE E MARMELLATA
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Ottimi spunti e bellissime presentazioni 🙂
Grazie mille!!! Se provi qualche ricetta, dicci come ti è venuta! 🙂