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Alimentazione post abbuffata: che cibi mangiare per rimediare ai giorni di festa!

Alimentazione post abbuffata: che cibi mangiare per rimediare ai giorni di festa! Natale e l'ultimo dell'anno sono stati occasione di pranzi, cene e cenoni a cui di certo, nessuno in questo periodo, osa rinunciare. Durante le feste è normale…

Grandi benefici, piccolo rimedio: i semi di Chia

Grandi benefici, piccolo rimedio: i semi di Chia Ci sono dei tesori nascosti e i semi di Chia sono fra questi. L’avevano scoperto già i primi abitanti del Messico quasi tre secoli prima di Cristo e lo sapevano i Maya che li consideravano…

Scrub al caffè contro la cellulite!

Scrub al caffè contro la cellulite! Riusiamo i fondi di caffè invece di buttarli preparando uno scrub al caffè contro la cellulite! Anche se vogliono convincerci del contrario la cellulite non è una malattia ma un comune inestetismo della…

Frutta e verdura per un'abbronzatura perfetta

Frutta e verdura per un'abbronzatura perfetta L’estate si avvicina e con essa la voglia di vacanze e l’aspirazione per molti di sfoggiare un’abbronzatura perfetta. Stesi in riva al mare, baciati dal caldo sole estivo, però, non dobbiamo…