Secondi piatti vegetariani e vegani, veloci, facili, light tutti da scoprire!

Peperoni ripieni di fagioli

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Che simpatici questi peperoni ripieni di fagioli! Sani e delicati sono il secondo piatto perfetto!

Tofu con alghe

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La ricetta del tofu con le alghe è velocissima e gustosissima! Ricetta della cucina macrobiotica è ottima per chi necessita di sali minerali e vitamina B12.

Tofu con verdure

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Il tofu con verdure è una ricetta che viene molto utile se si vuole preparare in poco tempo un piatto completo e appagante!

Zucchine tonde ripiene

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Le zucchine tonde ripiene di pomodorini, olive taggiasche, capperi, origano e pan grattato escono dal forno pronte per essere mangiate!

Tofu alla mediterranea

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Il tofu alla mediterranea è un modo simpatico e veloce per cucinare il tofu, ottimo integratore di proteine nella dieta vegetariana! Provatelo!