Secondi piatti vegetariani e vegani, veloci, facili, light tutti da scoprire!

Peperoni ripieni di fagioli

Peperoni ripieni di fagioli

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Che simpatici questi peperoni ripieni di fagioli! Sani e delicati sono il secondo piatto perfetto!
Tofu con alghe
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Tofu con alghe

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La ricetta del tofu con le alghe è velocissima e gustosissima! Ricetta della cucina macrobiotica è ottima per chi necessita di sali minerali e vitamina B12.
Tofu con verdure
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Tofu con verdure

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Il tofu con verdure è una ricetta che viene molto utile se si vuole preparare in poco tempo un piatto completo e appagante!
Zucchine tonde ripiene

Zucchine tonde ripiene

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Le zucchine tonde ripiene di pomodorini, olive taggiasche, capperi, origano e pan grattato escono dal forno pronte per essere mangiate!
Tofu alla mediterranea
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Tofu alla mediterranea

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Il tofu alla mediterranea è un modo simpatico e veloce per cucinare il tofu, ottimo integratore di proteine nella dieta vegetariana! Provatelo!
Tofu al cartoccio
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Tofu al cartoccio

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La feta al cartoccio l'abbiamo provata a Leonidio in Grecia, una cittadina a due km dal mare! Provate la ricetta per fare un salto nei sapori della Grecia.