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12 risultati per la ricerca di:

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La ricetta del Golden Milk – ricetta vegana

Dall’India arriva questa bevanda meravigliosa, a base di curcuma, latte e spezie. Il golden milk, o latte d’oro, non si chiama così solo per il suo colore giallo acceso, ma anche perché questa bevanda è sinonimo di ricchezza poiché contiene moltissimi antiossidanti naturali. Per esempio, è abitudine di chi pratica yoga bere una buona tazza […]

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Kombucha: come farlo in casa!

Abbiamo visto come il kombucha sia una bevanda davvero ricca di proprietà funzionali per il nostro organismo! Per leggere tutte le proprietà e saperne di più, vai all’articolo! Ora è il momento di imparare a farlo a casa, potendo personalizzarlo come meglio vi piace! Cosa serve per preparare il vostro primo Kombucha Per la preparazione […]

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Succo di melograno fatto in casa

Oggi vediamo come preparare un buonissimo succo di melograno (Punica granatum) fatto in casa con l’utilizzo dell’estrattore. Infatti l’estrattore di succo vivo è l’elettrodomestico più indicato per ottenere un succo di melograno puro senza sprecare materia prima: quello che vi rimarrà saranno solo i semi. Se volete divertirvi a vedere come lo preparo seguite il […]

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Cioccolata calda senza latte: la ricetta per farla in casa

La bevanda calda più confortante e coccolosa di tutto l’inverno è sicuramente la cioccolata calda: durante la stagione fredda non vediamo l’ora di sederci al tavolino di un bar e avvolgere le mani intorno a una tazza fumante di cioccolata calda profumata. E non c’è piacere più grande di poter ripetere questa deliziosa esperienza anche […]

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Succo verde detox: la ricetta ideale

Una delle ricette veg che adoro maggiormente è la ricetta del succo verde detox. Quando vado a fare una bella corsa, oppure d’estate ho bisogno di rinfrescarmi, apro il frigo e ne stappo una bottiglia preparata la mattina presto! Succo verde detox per una carica di clorofilla! Bere il succo verde è come portare il […]

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Acqua Detox al limone, cetriolo, zenzero e menta

Avete voglia di qualcosa di fresco e leggero? Una bevanda alcalinizzante è quello che vi serve nelle giornate assolate, o dopo l’attività sportiva! Quest’acqua detox al limone, cetriolo, zenzero e menta è pensata per rinfrescare e appagare il nostro organismo, soprattutto se l’intento è quello di depurarlo. Questa ricetta è tratta da mio speciale della […]

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Succo vivo di Ananas, Agrumi, Mela e Kiwi

Questo succo vivo è un mix di frutta che si trova in inverno ma che vuole già puntare alla primavera. E’ un boost di antiossidanti ed enzimi vivi: berne 400 ml al giorno favorirà il vostro sistema immunitario! Alla fine ho voluto dare un tocco di profumo e sapore con una spolverata di cocco rapè. […]

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Smoothie di pere e cioccolato

Smoothie di pere e cioccolato Ecco un’idea fresca e veloce per preparare uno smoothie per la merenda dei più piccoli: pere e cioccolato frullati assieme a del latte vegetale. Ecco lo smoothie di pere e cioccolato! Questa ricetta è tratta dal nostro speciale sulla rivista “Vegetariana” di gennaio 2015.

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Smoothie fragola e banana

Ci prendiamo una pausa fresca, gustosa e piena di colore con questo smoothie di fragola e banana, pronto in 3 minuti, da sorseggiare nelle belle giornate di sole!